Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama


Kwas foliowy
Kwas foliowy to witamina B9. Prawidłowy poziom kwasu foliowego w organizmie jest ważny zwłaszcza dla przyszłych matek i ich nienarodzonych dzieci. Zaleca się  zażywanie kwasu foliowego kobietom planującym ciążę przede wszystkim z uwagi na jego znaczenie w profilaktyce wad układu nerwowego, mózgu i rdzenia kręgowego u płodu (m.in.: bezmózgowia, rozszczepu kręgosłupa, przepuklin oponowo-rdzeniowych). Wady te powstają w pierwszych 4 tygodniach płodowego życia, kiedy kobieta nie wie, że doszło do poczęcia. Badania medycznie potwierdzają, że stosowanie kwasu foliowego zmniejsza możliwość wystąpienia wrodzonych wad układu nerwowego o 70 proc.
Każda kobieta, która planuje ciążę powinna przyjmować profilaktyczną dawkę kwasu foliowego tj. 0,4 mg/dziennie.
Kwas foliowy zaleca się  brać do 10 - 12 tygodnia ciąży. Po tym okresie możesz przejść na preparaty witaminowe dla kobiet ciężarnych. Wtedy kwas foliowy pomaga zapobiegać niedokrwistości (anemii) ciężarnych.
Jeśli urodziło się Wam dziecko z wadami układu nerwowego lub w Waszych rodzinach są dzieci z tymi wadami- zaleca się w następnej ciąży i przed używać  zwiększoną dawkę kwasu foliowego tj 4 mg/dziennie od chwili planowania ciąży. Większa dawka kwasu foliowego potrzebna jest także kobiecie w ciąży, która  przyjmuje leki przeciwpadaczkowe lub która choruje na cukrzycę.
TIP: jeśli planujecie dziecko i przestajesz brać antykoncepcje  jak najwcześniej przyjmuj kwas foliowy. Może być sam kwas foliowy lub podany razem z witaminami.
 
  • foto3.jpg
  • A27.jpg
  • foto5.jpg
  • A2.jpg
  • A6.jpg
  • A26.jpg
  • 029.jpg
  • A29.jpg
  • A19.jpg
  • foto3172012.jpg
  • A7.jpg
  • 2012.03.jpg
  • A4.jpg
  • 028.jpg
  • Afbeelding20022.jpg
  • 032.jpg
  • Afbeelding20001.jpg
  • A23.jpg
  • A24.jpg
  • A28.jpg